Como controlar a ejaculação precoce

Como controlar a ejaculação precoce

novembro 2, 2020 Off Por admin

A ejaculação precoce ocorre quando um homem atinge o orgasmo antes que ele ou sua parceira o desejem. Os critérios para diagnosticar essa condição incluem que a pessoa sempre atinge a ejaculação dentro de um minuto após a penetração ou quase nunca pode atrasar a ejaculação.

Na maioria dos homens, o tempo médio para ejacular é de cerca de cinco minutos. A ejaculação precoce afeta muitos homens e pode causar insatisfação e constrangimento.

Alguns homens até tentam evitar a intimidade sexual por causa disso. No entanto, pode ser tratada com aconselhamento, usando técnicas sexuais para retardar a ejaculação e medicação. Ao resolver o problema, você e seu parceiro podem desfrutar do sexo. 

Uso de métodos comportamentais

Uso de métodos comportamentais

Experimente um método de pausa e aperto. Se você e seu parceiro estiverem prontos, você pode tentar o método de apertar para aprender como retardar a ejaculação.

  • Estimule seu pênis sem entrar em seu parceiro. Observe quando você está prestes a ejacular.
  • Peça ao seu parceiro para apertar o pênis no ponto onde a cabeça encontra o eixo. Seu parceiro deve apertar por alguns segundos até que a necessidade de ejaculação diminua.
  • Após 30 segundos, continue as preliminares e repita conforme necessário. Isso irá ajudá-lo a ganhar controle e permitir que você entre em seu parceiro sem ejacular imediatamente.
  • Outra variante do método pause-squeeze é a tecnologia stop-go. É o mesmo que o método de apertar com fratura, exceto que o parceiro não aperta o pênis. X Autorização de Pesquisa

Use métodos de autoajuda. Estes são métodos que você mesmo pode fazer e que podem ajudá-lo a retardar a ejaculação:

  • Masturbação antes do sexo. Se você planeja fazer sexo mais tarde à noite, tente se masturbar com uma ou duas horas de antecedência.
  • Use um preservativo grosso que reduza a estimulação que você recebe. Isso pode levar mais tempo para maximizar. Evite o uso de preservativos projetados para aumentar a estimulação.
  • Respire fundo antes de ejacular. Isso pode ajudá-lo a parar a ejaculação. Também pode ajudar a pensar em algo entediante até que a motivação desapareça.

Mude a situação em que você faz sexo. Se você costuma ficar por cima, considere mudar a parte de baixo ou mudar para uma posição que permita que seu parceiro se afaste de você se você estiver prestes a ejacular.

  • Em seguida, continue fazendo sexo quando a vontade de ejacular passar.

Vá para o aconselhamento. Você pode fazer isso sozinho ou com seu parceiro. Isso pode ser útil para lidar com:

  • Ansiedade do sacerdócio ou outro estresse em sua vida. Às vezes, se os homens estão preocupados em ter ou manter uma ereção, eles podem desenvolver ejaculação excessiva.
  • Experiência sexual traumática quando você era mais jovem. Alguns psicólogos acreditam que, se suas primeiras experiências sexuais incluíssem culpa ou medo de ser descoberta, você poderia aprender a ejacular muito rapidamente. X Autorização de Pesquisa
  • Se você e seu parceiro estão tendo problemas no relacionamento, isso pode ser um fator. Esse poderia ser o caso se o problema fosse novo e não acontecesse em relacionamentos anteriores. Se for esse o caso, o aconselhamento de um casal pode ser útil.
Experimente anestésicos locais. Estes medicamentos estão disponíveis mediante receita médica ou na forma de spray ou creme.

Você os coloca no pênis antes do sexo e eles reduzem a sensação que você sente e ajudam a retardar o clímax. Alguns homens, e às vezes até suas parceiras, relataram perda temporária de sensibilidade e diminuição da satisfação. Comuns são:

  • Lidocaína
  • Prilocaína

Obtendo atenção médica

Consulte um médico se os métodos de autoajuda não funcionarem. Às vezes, a ejaculação precoce é um sintoma de outro problema subjacente que precisa ser tratado. As possibilidades incluem:

  • Diabetes
  • Pressão alta
  • Problemas com álcool ou drogas
  • em
  • Doença de próstata
  • Depressão
  • Desequilíbrios hormonais
  • Problemas com seus neurotransmissores. Neurotransmissores são as substâncias que transportam sinais no cérebro.
  • Reações anormais em seu sistema de ejaculação
  • Condição da tireóide
  • Infecção da próstata ou uretral
  • Danos de cirurgia ou trauma. Isso não é comum.
  • Condição herdada.
Pergunte ao seu médico sobre a Dapoxetina (Priligy). A droga é semelhante ao antidepressivo inibidor seletivo da recaptação da serotonina (SSRI), mas foi criada para tratar a ejaculação precoce.

É um medicamento relativamente novo e geralmente a primeira coisa que seu médico tentará tratar esse problema. Se este medicamento lhe foi prescrito, você o tomará uma a três horas antes do sexo.

  • Não tome mais de uma vez por dia. Pode causar efeitos colaterais, incluindo dores de cabeça, tonturas e desconforto.
  • Não é adequado para homens com doença cardíaca, hepática ou renal. Também pode interagir com outros medicamentos, incluindo outros antidepressivos.
  • Outras opções incluem SSRIs de paroxetina, sertralina, fluoxetina e citalopram.
  • O efeito total típico dos SSRIs (tomados diariamente, não em demanda como a dapoxetina) não é visto até cerca de duas semanas após você começar a usá-lo.

Converse com seu médico sobre outros medicamentos que retardam o orgasmo. Estes medicamentos não foram aprovados pela Food Administration para uso na ejaculação precoce, pois eles retardam o orgasmo. Seu médico pode prescrevê-los para você cuidar conforme necessário ou diariamente.

  • Outros antidepressivos. As possibilidades incluem outros SSRIs, como sertralina (Zoloft), paroxetina (Paxil), fluoxetina (Prozac, Sarafem) ou clomipramina tricíclica (Anafranil). Os efeitos colaterais podem incluir náusea, boca seca, tontura e diminuição do interesse por sexo.
  • Tramadol (Ultram). Este medicamento é usado para combater a dor. Um de seus efeitos colaterais é que pode atrasar a ejaculação. Outros efeitos colaterais incluem náusea, dor de cabeça e peso leve.
  • Inibidores da fosfodiesterase-5. Esses medicamentos são freqüentemente usados ​​para tratar a disfunção erétil. Eles contêm sildenafil (Viagra, Revatio), tadalafil macho man (Cialis, Adcirca) e vardenafil (Levitra, Staxyn). Os efeitos colaterais incluem dor de cabeça, vermelhidão, alterações visuais e nariz entupido.

Como faço para parar a ejaculação precoce?

É possível aumentar meus testículos?

Se você evitar se masturbar, poderá notar um ligeiro aumento nos testículos, embora não haja como aumentar o tamanho dos testículos permanentemente. Você tem o que você tem.

Como posso controlar a tensão quando faço sexo?

Pense em algo que não esteja relacionado a sexo de forma alguma, como seu programa de exercícios, café da manhã, etc.

Quanto tempo devo ficar com meu parceiro após a ejaculação?

Esta é sua decisão. No entanto, o pênis ficará frouxo logo após a ejaculação, de modo que “cai” sozinho.

A masturbação pode causar ejaculação precoce?

A masturbação não “causa” a ejaculação precoce, embora em alguns casos possa piorá-la.
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